つ　む　ぐ

今週は､風邪引きと腰痛で、


ダウンの一週間でした。


25日のフィンランド語教室


26日の手話講座


休んでしまいました。


薬も､


朝8種類、


昼3種類、


夜5種類


薬漬けの毎日です。


マスクも離せません。


ま、それでも最悪の月曜日に比べれば


かなり良くなっているけれど・・・


久しぶりのダウンでした。